商洛信息港

当前位置:

适度运动让你性趣盎然

2020/01/25 来源:商洛信息港

导读

适度运动 让你性趣盎然性生活是夫妻朋友们的正常生活,但是很多夫妻朋友们感到无性致而言,有时候还会出现性疲劳的感觉,那么如何才能提升性趣呢

适度运动 让你性趣盎然

性生活是夫妻朋友们的正常生活,但是很多夫妻朋友们感到无性致而言,有时候还会出现性疲劳的感觉,那么如何才能提升性趣呢?生命在于运动,适当的运动可以提升抵抗力,身材健美,同时运动也会让你的性趣有所提升,不妨让我们动起来吧。

美国科罗拉多州立大学运动生理学教授洛伦博士说: 你的形象越显得健美,机体内每一系统的机能也就越发盛起来。

实际上,体育运动不仅能使人的形体健美,而且还能加人们对性生活的兴趣。美国一家妇女杂志从2000张调查答卷中进行分析,发现从事有氧运动的妇女有83%的人一周至少有三次性生活。与运动方案开始施行前比较,40%的人经体育锻炼后更易惹起性欲31%性行为更为频繁,20%的人感到性欲高潮更容易发展到顶点。调查研究还表明,几乎任何有氧运动都对床上之事有所裨益,尤其跑步运动更能使他们的性欲旺盛。

科学家认为,运动期间体内可释放一种令人心情振奋内啡肽物质,这种物质恰恰是机体自然发生的内分泌物,可以使人产生愉悦感。经常从事体育运动还可以摆脱一切烦恼、忧郁之事,这对增加性欲亦大有好处。运动还能使*血清高密度脂蛋白胆固醇水平增高,这亦对增强性欲有所裨益。研究人员特别指出,身强力壮的男运动员体内含有这类对身体有益的胆固醇,而且水平相当高,因此能 加班加点 清除动脉中的填塞物,从而增加包括骨盆部位及性器官在内的全身血流量。有关专家特别提到,过分强烈的运动会把身体搞得精疲力尽,难以达到预期的目的。

选择游泳、跑步、骑车这些良好的运动项目,每周只要进行三次、每次一小时的 适度运动 ,就可大大改善你的性生活。

沁阳市人民医院预约挂号
宜都市第一人民医院
大连白癜风如何治疗
宁夏能治男科的医院
山西妇科治疗方法
标签

友情链接