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宫保大虾的做法疾病防治的佳食

2019/06/08 来源:商洛信息港

导读

小儿退烧推拿穴位婴儿反复发烧婴儿反复发烧虾子大家都很喜欢吃,营养丰富味道鲜美,它的做法也多多,如:炒馅包子,清蒸虾子,虾子粉等等

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虾子大家都很喜欢吃,营养丰富味道鲜美,它的做法也多多,如:炒馅包子,清蒸虾子,虾子粉等等。下面要给大家分享的内容是:宫保大虾的做法疾病防治的佳食,一起来看下吧!

材料:龙虾1只、虾仁4两、太白粉1小匙、蛋1个、蒜仁5粒、高汤1碗、鱼冻1大匙、葱1枝、姜1块、板油泥1大匙、干辣椒1大、花椒粒1小匙、酱油、蕃茄酱0.5大匙、糖2小匙 酒、香油、醋1小匙

步骤:

1.葱切段,姜切片,龙虾去壳取下肉剁成泥,连同虾仁泥放入容器中,加入胡椒粉、盐、鸡粉、太白粉、香油、板油泥拌匀成馅料,鱼冻切小块备用

2.取适量虾浆塞入鱼冻做成丸子,再裹上一层薄薄的太白粉,放入油锅中炸至变色定型捞起备用

3.容器中放入酱油、蕃茄酱、糖、白醋、鸡粉、高汤、太白粉水调匀成综合调味汁

宫保大虾

4.起锅,先爆香乾辣椒、花椒粒、葱段、蒜片及姜片,

5.再放入炸好的丸子一同炒香,再加综合调味汁调味,加入适量高汤炒匀,起锅前淋上少许香油即可食用。

虾的功效与作用

补肾

上乳汁,托毒。主治肾阳虚衰,腰膝酸软等;气血虚弱,体倦乏力产妇乳汁不下产后缺乳或无乳。

护发

含蛋白质的食物,经胃肠的消化吸收形成各种氨基酸,是合成头发角蛋白的必需成分。

健脑

含钙,钙是脑代谢不可缺少的重要物质。

祛脂降压

使血压更易控制,并使毛细管扩张,血黏度降低,微循环改善。能软化和保护血管,有降低人体中血脂和胆固醇的作用。常食可预防动脉粥样硬化或某些心血管病。

通乳生乳

有补气血、生乳作用,对产妇有通乳汁、补身体、促康复的功效。

明目

含钙,增加眼球壁的弹力,防治近视的发生与发展。

提高免疫力

铜等矿物质形式与免疫机能有关的酵素。

进补应用

肾阳虚衰,滑精遗尿以及女子崩漏,宫冷不孕。

温馨小提示:

虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起人体不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。

以上就是关于:宫保大虾的做法 疾病防治的佳食的分享,希望对你有帮助。

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