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食用阿胶有什么要注意的?阿胶的饮食搭配禁忌有哪些?[图]

2019/10/12 来源:商洛信息港

导读

相信大家都应该对阿胶有一定的了解,阿胶是一种补血养颜的佳品,尤其受女性朋友的欢迎,阿胶是一种常见的滋补品,阿胶有什么饮食搭配禁忌呢?估计很多

相信大家都应该对阿胶有一定的了解,阿胶是一种补血养颜的佳品,尤其受女性朋友的欢迎,阿胶是一种常见的滋补品,阿胶有什么饮食搭配禁忌呢?估计很多人都想要知道,下面,给大家具体介绍一下阿胶的搭配饮食禁忌,希望大家能避开这些禁忌。

1、阿胶搭配饮食禁忌

1、不能与油腻的食物一起食用

在我们身边往往有一些人会一边吃阿胶一边吃油腻的食物,这种吃法是不可取的,直接进食油腻的食物不仅抵制阿胶中营养在体内的合成,而且还会导致胃部不适,引起消化不良,中间隔一个小时再进食油腻的食物,尤其是胃部不适的人,在食用阿胶时要注意,千万不能与油腻的食物一起同食,以防对胃部造成更大损伤。

2、呕吐、腹泻、腹胀避免食用

虽然阿胶的营养很丰富,但不是每个人都适合食用。例如呕吐、腹泻、腹胀的人群不宜食用,食用阿胶容易遭成胃部负担,加重病情,尤其是腹胀人群。阿胶本身就有很强的饱腹感,它容易帮助人体抵制饥饿。腹胀人群如果再食用阿胶会使腹胀更加严重,因此一定要注意在腹胀时避免进食阿胶,以免加重病情。

3、感冒尽量不要食用

在感冒时,大家都知道要少吃油腻的食物和一些刺激性的食物,其实阿胶在感冒的时候也不能进食。

阿胶是补益食物,在感冒时食用会加重感冒,任何的补益食品在感冒生病时都尽量不要食用,他们会抵制抗体的形成,加重病情,因此,在感冒时尽可能不要食用阿胶,不但得不到滋补,还会让感冒加重。

4、糖尿病、高血压要少食用

阿胶中碳水化合物的含量极其丰富。糖尿病患者日常生活中要减少食用阿胶,防止阿胶中的碳水化合物被人体吸收,导致体内糖分增加,加重糖尿病的病情,影响身体健康。同样,高血压人群也要避免食用过多的阿胶,阿胶会使血流不畅通,导致血压升高,因此,高血压人群要少食阿胶,避免血压升高给人体带来危害。

5、饭后不要食用

饭后不要食用阿胶,阿胶是饱腹感很强的一种食物。由于饭后人体处于饱腹时期,阿胶中的营养不但吸收不了而且还会增加胃部负担,时间久了造成胃部消化不良,引起胃病,因此,在饭后尽量不要食用阿胶,避免对胃部造成伤害。

6、过敏体质谨慎食用

每个人的体质都有所不同,很多人都有过敏源。这类人不能轻易进食阿胶,因为阿胶本身有一种过敏源,所以有过敏体质的人谨慎食用阿胶,防止阿胶对身体造成过敏现象。阿胶虽然营养价值和食用价值都很高,但有过敏体质的人还是要注意一下,不要为了滋补而造成过敏,影响身体健康。

总结:食用滋补品,都有两面性,有好有坏,在饮食上一定要注意搭配,不要吃的进补品,反而会有伤害的,一定要吃对,发挥它的功效,这样身体才会健康哦。

2、阿胶的功能与作用

1.用于血虚萎黄,眩晕,心悸等症。

阿胶补血作用较佳,为治血虚的要药,常配伍当归、党参、黄耆等同用。

2.用于虚劳咯血、吐血、便血、尿血、崩漏等症。

阿胶善于止血,对一切失血之症,均可应用,然以咯血、便血、崩漏等用之较为适宜。对出血而出现的血虚症候,应用阿胶既能止血,又能补血,有标本兼顾之效。临床上用于止血,常与生地黄、蒲黄、藕节等同用。

3.用于热病伤阴,虚烦不眠等症。

本品能滋阴而润燥,对热病伤阴,内风欲动,常配合钩藤、牡蛎等同用;对阴亏火炽、虚烦不眠,常配合白芍、黄连等同用。此外,本品又可用于阴虚咳嗽、咯血,常与麦冬、沙参、马兜铃等配伍,有养阴润肺止血的功效。

阿胶的功能

阿胶味甘、性平,入肺、肝、肾经,有滋阴补血、润燥止血、安胎的作用。用于治疗血虚萎黄、眩晕心悸、肌痿无力、心烦不眠、虚风内动、肺燥咳嗽、咯血吐血、尿血便血、崩漏、妇女、妊娠胎漏等症。

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